αντιγήρανση

h diaita ths antigiransis

Η δίαιτα της αντιγήρανσης

Ημέρα 1η Πρωινό: 1 ποτήρι γάλα 1,5% με δημητριακά ολικής άλεσης + 5-6 φράουλες. Δεκατιανό: 1 φλιτζάνι πράσινο τσάι + 2 αποξηραμένα δαμάσκηνα + 2-3…


kakao_antighrantiko

Kακάο: Ο σύμμαχος σας στην αντιγήρανση

Το κακάο λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχει, συνιστά ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης. Εκτός ότι είναι απίστευτα ωφέλιμο για την υγεία μας,…


elixiria_thalassas

Τα ελιξίρια της θάλασσας!

Γνώρισε τις «θαυματουργές» ιδιότητες του θαλασσινού νερού, τις παθήσεις που θεραπεύει αλλά και πότε, παρέα με τον ήλιο, ενισχύει θεαματικά τον οργανισμό! Μια βουτιά στα…



Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο