Μπορώ να δίνω στον σκύλο μου μπανάνα;
Μπορεί ο σκύλος μου να τρώει μπανάνα; Η απάντηση είναι απλή. Ναι αλλά με μέτρο. Οι μπανάνες είναι καλή πηγή καλίου, μαγγανίου, βιταμίνης Β6 και…
μπρόκολο
Ποιες τροφές κρατούν μακριά τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις
Κάποιες είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά κρατώντας τον καρκίνο όσο γίνεται μακριά κι άλλες έχουν τα καλά λιπαρά που χρειάζεται η καρδιά. Αυτές είναι οι τροφές…
Οι σούπερ-βιταμινούχες τροφές του φθινοπώρου
Το φθινόπωρο μόλις μπήκε και μαζί του φέρνει και 7 υπερτροφές που θα σας χαρίσουν βιταμίνες, ζωντάνια κι ευεξία. Αρκεί να τις καταναλώνετε καθημερινά. Τώρα…
Τι πρέπει να κάνετε για να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες γύρω από το στόμα
Οι βαθιές γραμμές γύρω από το στόμα ονομάζονται ρινοχειλικές πτυχώσεις και γίνονται εμφανέστερες με την πάροδο του χρόνου. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σύνδεσμοι γύρω από…
6 τροφές για να μην σας «λυγίσει» η νηστεία
Η Σαρακοστή είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να αποτοξινωθείτε, να χάσετε βάρος και να πάρετε τα πάνω σας! Μην το παρακάνετε όμως, γιατί η ενέργειά…
Μπρόκολο, ένα θησαυρός στο πιάτο μας..
Η φύση μας έχει χαρίσει απλόχερα το μυστικό της μακροζωίας. Ο λόγος για τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που εμπεριέχονται σε όλες τις τροφές και κυρίως…
Καν’την! Η ιδανική αποτοξίνωση μετά τις διακοπές
Γύρισες ανανεωμένη, μαυρισμένη, αλλά και με κάποια κιλάκια παραπάνω από τις διακοπές. Συνδύασε την επιστροφή σου με μια ήπια αποτοξίνωση και όλα θα γίνουν όπως…
